Ik snap het wel. Afgelopen weekend gingen we met Kaliber naar Berlijn. Om diverse redenen werd dat met een touringcar. En geloof me, ik slaap dan niet. Tot ik de proef op de som nam en een Youtube video met relaxing sounds opzette. Binnen een paar minuten lag ik te slapen. Niet lang maar het werkte wel voor me.
Tijdens werk heb ik ook steeds vaker geluiden opstaan ipv muziek. Het werkt voor mij in elk geval goed voor de focus.