Sinds een paar maanden ben ik actief lid van het netwerk Digitale Fitheid. Een groep van gelijkgestemden rondom het thema dat het kenniswerk van nu beter kan en moet. We weten dat het verstandig is om voor onze fysieke fitheid te zorgen en de laatste jaren groeit het besef dat we moeten zorgen voor onze mentale fitheid.
Inmiddels ontkomen we niet meer aan digitale fitheid. Als digitaal niet fit bent ben je mentaal en uiteindelijk fysiek ook niet fit.
Digitale Fitheid zit in het gebruik van routines, patronen, slimme tooling en een mentaliteit om bewust hier mee bezig te zijn.
Afgelopen dagen haalde ik bijvoorbeeld veel waarde uit een discussie hoe je je beter kunt focussen bij zaken die soms als corvee voelen. In mijn geval het verwerken van notities die ik over tijd heb verzameld en waar ik nog iets mee zou moeten.
De antwoorden geven me verschillende inzichten. Ik ben het niet met alles en iedereen eens. Zo voelt het verwerken voor mij niet als corvee. Ik weet dat er waarde in zit en ik zie er naar uit om bewuste keuzes te maken wat ik met de notities wil doen. Een aantal leden geeft de tip om bewuster bij de bron te beginnen. Ik sla vaak snel een URL of een pagina op met de gedachte, “daar doe ik nog wel eens wat mee.” Maar daar gaat het al mis. Als ik iets opsla, zou het waarde moeten hebben in het netwerk van mijn andere notities. Dus bij het maken van de notitie probeer ik nu meer bewust al links te maken naar andere notities. Zodat de nieuwe notitie direct onderdeel is van het netwerk.
De afgelopen dagen begint mijn netwerk aan notities iets meer vorm te krijgen en ontwaart zich beter het patroon waarvan ik al dacht dat het er was. Goed nieuws dus!
En dat allemaal dankzij de community op Digitale Fitheid. Wees welkom. Het is soms wat nerdy maar de waarden zijn inclusief en coöperatief. We zijn er om elkaar te helpen en slimmer met je werk en je werkgereedschap om te gaan.
👍
Heleen Kuiper
