oostloper

Langzaam maar zeker begint het weer terug te komen. Het tempo is er op de snelle stukken van de interval nu nog het uithoudingsvermogen. Vanaf komende week ga ik toch ook binnen lopen op de band. Inclusief die vermaledijde core oefeningen waar ik twee dagen spierpijn van heb. Teringherriemuziek op de doppen en gaan.
.
.
#sundayrunday #nevernotrunning #fitgirlboy #fitdad #utrechtrent #oostloper #instarunner #hashtaghoarder #allforthelikes #runnersofinstagram

Zo. De eerste sessie van 2018 zit er weer op. Ik moet er echt weer goed inkomen..
.
#runnersofinstagram #oostloper #nevernotrunning #hardlopen #runnersworld #utrechtrent

De beloning na deze loopsessie. Na een paar weken stilte ben ik vandaag weer gaan hardlopen. Na de dip van de afgelopen tijd heb ik meteen weer de smaak te pakken. Ondanks het afzien, steken in de zij en noodgedwongen tempo minderen. Ik ga er komen in 2018. Ik heb 5 races van 5 km op het oog in en om Utrecht. Dit gaat lukken.
#runnersofinstagram #hardlopen #instarun #instarunner #utrechtrent #oostloper #nevernotrunning