OK dan… 18 maart. Mijn allereerste loop! Nee niet een volle marathon gekkie. Ik begin met de 5 km bij de @utrechtmarathon. Dit wordt mijn eerste beproeving én een stok achter de deur om de komende tijd goed te gaan trainen! . #utrechtrent #oostloper #running #instarunner #fitgirlboy #fitdad #alwaysberunning #hardlopen #5km #utrmarathon
oostloper
Langzaam maar zeker begint…
Langzaam maar zeker begint het weer terug te komen. Het tempo is er op de snelle stukken van de interval nu nog het uithoudingsvermogen. Vanaf komende week ga ik toch ook binnen lopen op de band. Inclusief die vermaledijde core oefeningen waar ik twee dagen spierpijn van heb. Teringherriemuziek op de doppen en gaan. .…
Zo. De eerste sessie…
Zo. De eerste sessie van 2018 zit er weer op. Ik moet er echt weer goed inkomen.. . #runnersofinstagram #oostloper #nevernotrunning #hardlopen #runnersworld #utrechtrent
De beloning na deze…
De beloning na deze loopsessie. Na een paar weken stilte ben ik vandaag weer gaan hardlopen. Na de dip van de afgelopen tijd heb ik meteen weer de smaak te pakken. Ondanks het afzien, steken in de zij en noodgedwongen tempo minderen. Ik ga er komen in 2018. Ik heb 5 races van 5 km…
Sinds ik ben begonnen…
Sinds ik ben begonnen met hardlopen zijn alle clichés al voorbij gekomen. Inclusief de huidige, de ren-dip. De laatste weken wil het niet echt lukken om te gaan lopen. Dit cadeau van mijn lief helpt al enorm. Als ik de verhalen lees van lopers en de routes in en om het mooie Utrecht zie, komt…
Still recovering and learning…
Still recovering and learning a proper running technique. Intervals are the way to go now. Rain can’t stop me. Go. . . #nevernotrunning #runkeeper #hardlopers #runnersofinstagram #rksundayrunday #utrechtrunning #hardlopen